Jdi na obsah Jdi na menu
 


Trápí vás tenisový loket?

 

Trápí vás tenisový loket?
Vyzkoušejte Bowenovu techniku
Co je tenisový loket - šlacha reaguje na dlouhodobé přetížení zánětem v místě spojení s kostí; právě zánět způsobuje bolest při námaze. V postižené oblasti se narušuje oběh tělních tekutin (krve, tkáňové tekutiny, lymfy). Tato porucha mikrocirkulace ztěžuje zásobování místa kyslíkem a živinami i odvod odpadních přetěžování a mikrotraumatizace v jeho důsledku pokračují, šlacha se nestihne regenerovat a nastává degenerace vaziva (tendinóza). Laickou léčbou, která nepomáhá, riskujete po několika týdnech (udává se 6 týdnů) přechod akutní formy zranění v chronickou. V té hrozí rozvoj nevratných degenerativních změn v oblasti loketního kloubu a také nesprávných pohybových stereotypů; ty mohou vyústit do dalších bolestivých problémů, třeba s krční páteří. Nesprávné pohybové stereotypy vznikají proto, že poraněnou končetinu ve snaze vyhnout se bolesti podvědomě „šetříte“. Tím, že ji pro úlevu držíte v mírném pokrčení (semiflexi), si zároveň zakládáte na omezení její pohyblivosti.
Bowenova technika - tato metoda není akupresurou ani akupunkturou, ačkoli mnohé hmaty masér provádí v oblastech odpovídajícím akupresurním bodům či meridiánům  a  tělo na ně reaguje podobně. Bowenova tlaková masáž využívá principu tzv. pozitivních a negativních pohybů. Kůže, na které se pohyb provádí, se odtáhne v negativním směru a pak se provede pohyb přes svaly, nervy a šlachy v opačném směru. Tyto pohyby posílají složitou zprávu do mozku tak, aby uvedly do pohybu řadu reakcí, které poskytují svalu uvolnění. Jakékoliv napětí v této oblasti se výrazně sníží. Jemné masážní pohyby mnohdy mívají ohromující účinky.
Objednávky na tel.: +420 732 933 995
Vlasta Strnadová, praktikant Bowenovy techniky
www.mojemasaz-radlice.cz